至阴穴的功效与作用
1.孕妇期间,胎位不正,按揉至阴穴(足太阳膀胱经上后一个穴位,在足小指外侧的指甲角上),至阴穴可以用灸的方法进行热刺激,可以起到转胎顺产的作用,当然是在胎龄比较大了以后。
2.缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等。
3.按摩至阴穴的功效:开窍苏厥、散热生气、理气活血、正胎催产、清头明目。
穴位疗法及注意事项
【按摩疗法】用大拇指按揉至阴穴100~200次,每天坚持,可治头痛。
【艾灸疗法】至阴穴,艾炷灸3~5壮,艾条温灸10~20分钟。
【针刺方法】至阴穴,1、浅刺0.2寸,局部胀痛;2、三棱针点刺放血。