支沟，属手少阳三焦经。支，树枝的分叉也。沟，沟渠也。该穴名意指三焦经气血在此吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气，水湿较少，至本穴后又因进一步的吸热而胀散为高压之气，此气按其自身的阳热特性循三焦经经脉渠道而上、向外而行。
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支沟穴的功效与作用
支沟穴具有清利三焦，通腑降逆的功效。
支沟穴有清上焦，降逆气，通腑气作用[1]。
支沟穴是手少阳三焦经之经穴，配五行属火，故取之能清泻三焦之火以治耳病、热病[9]。
手少阳三焦经与手厥阴心包经相表里，两条经脉均“循胸出胁”，手少阳经又“上项”，故支沟穴又能治疗胸胁痛、落枕等病证[9]。
“凡三焦相火盛及大便不通，胸胁疼痛者，俱宜支沟泻之”，可见支沟又是治疗便秘的常用穴[9]。
支沟穴有通经开窍、活络散瘀、调理脏腑之功，配照海能治便秘。治热病汗不出、肩背酸重、四肢不举、霍乱呕吐、口噤、卒心痛、三焦火炽，产后血晕、胁肋痛等症。合外关、大陵可治肚痛大便秘结。
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支沟穴主治病证
支沟穴主要用于头面五官，心胸疾患等：如风热面赤，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，口噤，咽肿，暴痦，咳嗽，心绞痛，胸胁痛，胸膜炎，肩周炎，上肢瘫痪，呕吐，便秘，产后血晕，胁肋痛，肘臂痛，暴喑，瘰疬，热病，目赤，目痛，咽喉肿痛，心痛，胸膈烦热，逆气，泄泻，经闭，产后血晕不省人事，肩臂腰背酸痛，项不得回顾，腋肿，胁痛，痂疥，耳聋耳鸣，目赤目痛，习惯性便秘，呕吐泄泻，产后血晕不醒人事，产后乳汁分泌不足，上肢麻痹瘫痪，肩背部软组织损伤，急性腰扭伤，肋间神经痛，肺炎，心肌炎，急性舌骨肌麻痹等。支沟是针麻常用穴之一。