男人气虚当补气，可使用人参，山药，五味子，西洋参，太子参，黄芪等中药用于药膳或者煲汤都可以。
气虚会影响整个人的健康状态，可以表现为短气，乏力，容易咳喘，易感冒，运动后气短，出汗加重，语声低微，面色萎黄，还会伴有小便频多，大便偏稀等症状。
其实男人出现气虚，严重的，还可能会导致肾气虚，脾肾气虚，比较方便的方式是服用补益肾气，补肾壮阳的中成药，如右归丸，肾气丸。同时，结合一些血肉有情之品，也可加上酒黄精等补益肾气，治疗性欲衰退，肾虚气弱，阳痿早泄，遗精，精神萎靡等。
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