不少朋友一到夏天，手上都会出现一些小水泡，它们有的是以透明的形式存在，有的则是以半透明的方式存在，而且伴随着不同程度的瘙痒。基本每个手指都有，有时痒的受不了。这该怎么办呢？今天来了解一下。
手上起小水泡的原因
1，一是体内湿热过重，导致手上出现一些小水泡并且轻微瘙痒。中医认为，体内湿热上升时则会在身体上反应。一般这类小水泡是半透明或者是不透明，一般轻微瘙痒。
2，二是一些真菌引起的。因为夏季到了，很多人谈吐凉快喜欢在冰凉的水里面洗手或者是喜欢接触一些表面冰凉的东西。而上面往往伴随着一些真菌，从而出现小水泡并且伴随着不同程度的瘙痒。
3，三是过敏。一些敏感肌肤或者是极易敏感的朋友，也可能会出现手部小水泡的现象。
手上长小水泡的特征
1、汗疱疹的发生有明显的季节性，多于春夏之交发病，入冬自愈，主要见于青年人。
2、现多认为是一种皮肤湿疹样反应，与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。
3、对称发生于手掌、足跖，深在小水疱，成批发作，疱壁紧张，粟粒至米粒大小，呈半球形略高出皮面，可见于手掌面、指侧面和指端，无炎症反应，水疱干涸后脱皮，露出新生皮肤，常伴有不同程度的痒感和灼热感。
4、汗疱疹常每年定期反复发作。
手上长小水泡的危害
汗疱疹不仅影响手部美观，而且常因瘙痒影响患者生活。严重者可继发感染，出现手部的肿胀，疼痛。由于本病的原因尚不十分明确，所以西医尚无满意的疗法除之。
手上长小水泡很痒怎么办？
一，使用抗真菌药。
一般情况下，手上起小水泡时通过涂抹真菌药膏可以快速得到治疗。如咪康唑、酮康唑、达克宁等药膏对于治疗起小水泡都有很好的，只要在患处涂抹适量的药膏，几天后水泡就能消除而恢复正常皮肤。
二，多吃凉血解毒食物治疗起水泡。
身体上火、毒素过多也会导致出现小水泡的症状，因此可以通过多吃凉血解毒食物得到缓解。一般情况下，苦瓜、绿豆、西瓜、青瓜等都可以有助于治疗起水泡症状。
三，维生素C注射液涂患处。
手上起小水泡痒的情况严重时，可以使用维生素C注射液涂患处，每天涂抹2到3次，几天后症状可以得到缓解。此外，还可以通过多摄入维生素C而预防手上起小水泡。
四，生姜泡白酒涂患处。
生姜切成片状后，放入适量的白酒当中浸泡。浸泡24小时后，用浸泡液涂抹患处，每天2次左右。此方法对于治疗起水泡并有痒的症状有很好的**。
五，白醋泡患处。
手上长小水泡，并且有痒的症状，可以用适量的白醋涂抹、泡患处。每天泡大约5分钟左右，几天后水泡便慢慢地消除。
六，切记千万不要用手去抓挠，越抓越痒，还好的慢。更不要用针扎破，避免再次感染。
七，用药的话，用点复方酮康唑软膏试试吧，不错。
八，勤用硫磺皂洗手，会好的快一些。洗完后多擦护手霜
饮食注意：
1.饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果。
如猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合 猕猴桃的Vc量及食用纤维素含量达到了标准，同时，猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良，猕猴桃脂肪含量低且无胆固醇。
2.宜多吃清热利湿的食物
如丝瓜可以清热利湿 冬瓜、苦瓜，马齿苋，芹菜、马兰头、藕、西瓜、薏苡仁、绿豆、赤小豆等也可选择
3.忌食用辛辣刺激性食物。
4.忌食用有兴奋作用的食物。
5.忌食用黏腻食物。
6忌食用“发物”。
忌吃食物列表
1，辣椒
温燥热，耗伤肺阴。。“肺主皮毛”，肺阴受伤，则加重皮肤丘疹或脓疱瘙痒。 韭菜、生蒜、胡椒、茴香、生葱、生姜等要避免食用
2，咖啡
兴奋神经，可造成失眠，加重瘙痒。 由于这些食物的兴奋作用，神经系统的敏感性增高，瘙痒加重。
3，小麻椒
助湿生热，湿热内盛，将加重病情发展。 油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等也要避免
4，鸡
可使疾病复发，经久难愈。 马肉、猪头肉、鱼、蟹、海腥、鹅、驴肉、母猪肉、虾、鳖、韭菜等要避免
注意事项
1，手上起小泡时应该避免搔抓，更不应该抓破小水沟。
2，在季节交换时期，应该养成勤洗手的习惯。
3，建议有这种现象的朋友在平时的生活中，减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物;保持情怀畅达，避免七情不遂;不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。
4，出现严重的现象要到医院进行治疗，千万不要一拖再拖。