夏季天气潮热，是肛肠疾病——痔疮" 痔疮的高发时期。预防肛肠疾病复发，好的办法就是从饮食上着手，以清淡饮食为主，少食辛辣食物，多吃些性寒的水果蔬菜，另外要适当做些提肛运动，保证足够的睡眠。
夏季是很多女性朋友喜欢的季节，因为这个季节可以穿上迷人的超短裙。但是，夏日炎炎，却也是痔疮" 痔疮的多发季节，为预防痔疮" 痔疮复发，要饮食清淡、不要暴饮暴食，痔疮" 痔疮患者还应少食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时刺痛和有坠胀感，从而加剧或诱发痔疮" 痔疮。
少喝酒，酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。
此外，还应适当多运动直肠和肛门所处的位置，静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1～2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10～20次，可改善局部血液循环。
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