冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,是据“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,用于治疗某些属于虚性、寒性的疾病,最大限度地以阳克寒,达到标本兼治、预防保健的作用。因此,三伏天正是冬病夏治的最好时机。
01
什么是冬病夏治?
“冬病”是指好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病,由于机体素来阳气不足,以致正气不能祛邪于外,或复感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,此时皮肤腠理处于开放状态,有利于药物的渗透、吸收,通过穴位贴敷、温补阳气等治疗措施,具有温通经络、散寒祛痰、扶正固本、调整脏腑的功效,可以振奋阳气、提高免疫力,达到“治病求本”之目的。该疗法是中医冬病夏治理论的重要形式,体现了中医“未病先防,不治已病治未病”的思想。
02
冬病怎么夏治?
中医的冬病夏治讲究温阳固本,常用的治疗方法有针灸、穴位贴敷、药物口服等,以达到益气温阳、散寒通络的,如此方能防治冬季易发疾病。在众多治疗方法中药物贴敷是冬病夏治最常用的,也即现在我们经常听到的“三伏贴”。现代医学研究发现,药物贴敷后,可扩大局部血管,促进血液循环,改善周围组织营养。药物渗透表皮细胞之间的空间,被皮肤本身吸收,进入人体血液循环,发挥显著的药理作用;另外,通过神经反射刺激人体,使其产生抗体,提高免疫功能,增强体质;也可能通过神经体液的作用来调节神经、内分泌及免疫系统的功能。
03
冬病夏治适合所有的人吗?
冬病夏治虽好,并不能包治百病,也不是所有人群都适用,而且对于其疗效,也切忌轻信一些不正规机构的夸大宣传。
冬病夏治主要是引导自然界的阳气以助长人体阳气,因此更适合患有虚寒类慢性疾病的患者,以及体虚易感的体质较差的青少年、老年人等人群。一般来说冬季好发的慢性疾病,例如哮喘、慢阻肺、反复感冒、过敏性鼻炎等,以及一些风湿骨病、慢性肾病、妇科病等,只要属于虚寒性质的,均适宜进行三伏贴贴敷。但对于“肺热病者,如有发热、胸痛、咳大量黄黏痰、气味腥臭、烦咳等”,多见于西医肺炎、多种感染性疾病及急性发热期患者,不宜用。同时,高血压患者、对贴敷药物极度敏感、特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者,不宜用。如果盲目采用冬病夏治,有时不仅达不到疗效,也许敷贴药物还会损伤皮肤,甚至引发皮肤溃烂、湿疹、咯血等热性病。如果用温性药物敷贴,反而会“火上浇油”,使病情加重。
04
夏治可保冬病不发作吗?
很多人认为,只要冬病夏治了,就可以避免冬季疾病的发作,从而轻视相关的治疗。实际上,冬病夏治只是针对慢性疾病的一种基本预防保健,并不能代替日常治疗,在此期间不能盲目减药、停药。同时,一些需要遵守的禁忌也不能忽视,如少吃冷饮、不吃肥甘厚腻助湿生痰的食品,禁食海鲜、鲤鱼、虾蟹等易发物;夏季保持7到8小时的睡眠时间,切记空调过低;保持乐观情绪,平复因天热引发的烦躁激动;适度锻炼,忌大运动量,以免耗阳耗气。
05
夏治有效可不再继续治疗吗?
冬病夏治是一个综合性的治疗方法,虽然能起到事半功倍的,但真正的疗效只有到了冬天才可以看到,并不会达到立竿见影的。此外,冬病夏治所针对的疾病多为一些慢性病,治疗本身就是一个需要长期坚持的过程。即便到了冬天真的有了,也不要轻易见好就收,是否继续治疗还要听从医生的建议。对于很多顽固的慢性病,可能还需要连续坚持数个夏天,才能使病情稳定。
06
网上买“三伏贴”可以吗?
有些人为图省事,直接从网上购买三伏贴,然后回家自己贴,其实这样做有一定风险。在贴三伏贴前,首先要辨明自己的体质是否适合,这需要专业的中医进行辨识。另外,影响敷贴疗效的因素有不少,除了敷贴用药是否合适外,据个人身体情况辨证选穴,找准穴位敷贴也很重要。如果自己随便乱贴三伏贴,患者很容易出现不良反应,甚至损害身体。针对每个患者不同的情况,医生会在不同的穴位上贴药,才能达到一定的。因此不建议自行从网络上购买后自己贴,还是要到正规医院进行贴敷。