近几年胆囊息肉的发病率是越来越高了，很多人都被胆囊息肉这种疾病折磨着，痛苦不已。许多人患上胆囊息肉都是因为平时不注意，养成了一些坏习惯。我们要想预防胆囊息肉，就得充分了解胆囊息肉的病因，然后平时生活中避开它们，下文就是对诱发胆囊息肉原因及注意事项的详细介绍。
诱发胆囊息肉原因
1、胆固醇性息肉
可以说95%以上的胆囊息肉患者都是属于这种类型，从它的名字就可以看出是患者胆固醇摄入太多导致的，大量的胆固醇在身体内积聚，后形成结晶，终形成息肉。
2、炎症性息肉
因为一些患者在得了胆囊炎的时候没有及时去医院治疗，拖延了下来，形成了局部增生，它的临床特点是大部分合并胆囊结石和胆囊炎" 慢性胆囊炎。
3、腺瘤性息肉
这种类型的胆囊息肉在临床上面还是比较少见的，0.5%的发病率，一般是单发性的。它是正的肿瘤性病变，虽然属良性肿瘤，但增大到一定程度时便有演变成为癌肿的可能。
胆囊息肉在病理上属腺瘤" 乳头状腺瘤，是各种胆囊粘膜良性隆起的总的简称，可单发，但常呈多发性形成多发性胆囊息肉。胆囊息肉病变主要包括：胆固醇息肉、炎性息肉、腺瘤样息肉、腺肌瘤、混合性息肉等。
养成良好的饮食习惯，有哪些注意事项？
规律饮食，吃早餐对胆囊息肉患者极其重要。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐好吃些含植物油的食品。
一禁忌酒精。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。
三少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄，鱼子，动物肝、脑、肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸，防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。
希望患上胆囊息肉的人可以据上面文章的内容判断出自己的病因，然后看看自己得的是哪种类型的胆囊息肉，然生活中多加注意。不过不管是哪种类型的胆囊息肉都是需要到正规医院及时治疗的，一些非法行医人的话是千万不能相信的。