您好,欢迎来到问大夫!
咨询医生
当前位置 : 问大夫> 健康资讯>怀孕知识 >准妈妈可以吃鹅蛋吗?孕期吃鹅蛋的五大好处?

准妈妈可以吃鹅蛋吗?孕期吃鹅蛋的五大好处?

发布时间:2015-05-26    来源:互联网  

很多次当准妈妈的女性朋友,对于孕期的饮食注意可能不太了解。次要当妈妈了,什么该吃,什么不该吃,很多新手妈妈对此一头雾水。那么孕期能吃鹅蛋吗?想必很多准妈妈对此不太清楚,那么下面,我们就一起来听听妇科的介绍吧。

准妈妈孕期可以吃鹅蛋吗?

介绍,孕妇可以吃鹅蛋的,因为鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸,维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,以及矿物质铁、磷和钙等。其他食物或许也含有丰富的上述营养物质,但是鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质,其矿物质和维生素多含于蛋黄内,都极易被孕妇吸收,并且传说鹅蛋有去胎毒的功效。

产妇可以吃鹅蛋吗?

妇产科介绍,产妇可以吃。

鹅蛋具有丰富的营养,有我们人体需要的氨基酸和蛋白质,适合产妇食用,所以产妇是可以吃鹅蛋的。

准妈妈孕期吃鹅蛋有什么好处呢?介绍如下:

1、孕妇吃鹅蛋可以防寒气。

因为鹅蛋性甘温,能补中益气,所以在冬天的时候,孕妇吃鹅蛋可以预防寒气入侵身体,避免受寒感冒而引起身体不适。

2、孕妇吃鹅蛋可以补充氨基酸。

鹅蛋中的蛋白质是含有孕妇必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,容易被孕妇吸收,其他营养成分如维生素A、D、E和矿物质也容易被孕妇吸收。

3、孕妇吃鹅蛋可以去胎毒。

因为鹅蛋清有去毒,治疗疮疡的功效。

4、孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力。

处于孕期的孕妇可能会出现心情烦躁、记忆力下降的情况,吃几个鹅蛋可以清脑益智,。

5、孕妇吃鹅蛋对胎儿发育有利。

鹅蛋蛋黄中有丰富的卵磷脂,不仅对孕妇消化有帮助,还有利于人脑和神经组织的发育。

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】

其他问题推荐