四白穴,治疗近视选
**一找就准四白穴**
四白穴在眼睛直视前方时，瞳孔正下方眼眶位置的凹陷处，也就是做眼保健操第三节《揉四白穴时，手指按住的位置。用力按压的时候，鼻子和眼睛都会觉得隐隐作痛。
主治：迎风流泪、眼睛干涩、眼部疲劳、近视、面部过敏等。
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四白穴,治疗近视选
**四白穴的**
四白穴是胃经在面部的一个重要穴位。“四”是四周，四方的意思。“白”代表着光明。四白的意思就是使眼睛感受到四周的光明，所以缓解眼疲劳，改善近视当然是四白穴的拿手好戏。更犀利的是，它还可以加速面部的血液循环和新陈代谢，是让粉刺、色斑、细纹、过敏都大为头痛的一个穴位昵！
**养生小典**
若生活中遇到开车或加班犯困的情况，可以按摩眼眶周围的四白穴、晴明穴、攒竹穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等穴位，一两分钟，就会缓解眼睛疲劳，让你顿觉神清气爽。
责任编辑：李玲
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