有不少人想通过戒掉肉、蛋、奶来达到瘦身的目的。但实际上，任何食物吃过量，都会变成脂肪挂在身上。
而且，干煸、干锅、素肉、加入大量沙拉酱的拌菜，其实也含有大量的油、糖、盐，其热量并不比肉少。
大量的油、糖、盐，其热量并不比肉少
发布时间：2024-05-05 来源:广西疾控中心本文地址： https://www.wendaifu.com/jiankang/218518.html
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