那么什么样的鞋才算一双好鞋呢？

发布时间：2024-04-26 来源:广西疾控中心

　　看鞋底的防滑性。要是沾上一点水，鞋底就像踩在冰面上滑，肯定不能选择。尤其是给老人挑鞋时，要看鞋底是否具有防滑性能。

　　鞋子软硬程度要适中。太硬的鞋穿上硌脚不舒服，太软的鞋没有支撑力，所以买鞋的时候，看看鞋底前端1/3处是否可以弯曲，如果弯曲程度在60-90度，属于软硬适中，要是超过90度，就属于鞋底太软。

　　鞋子要有支撑力。测试时可以扭一扭鞋子，看看鞋中部会不会扭曲，要是在扭转过程中有的阻力，就说明鞋子支撑性良好，要是鞋可以扭成麻花的形状，那么这双鞋就非常缺乏支撑力。

　　另外，鞋帮要结实一点，这样可以更好地保护脚踝。所以买鞋的时候，用手指捏捏鞋帮，如果能轻易捏扁，那么这双鞋对踝关节的保护是不足的。

　　选择透气、吸汗的鞋子。这样穿上脚会更舒服，否则时间长了容易臭脚，甚至还会导致真菌感染。

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