吸烟对人体的危害已众所周知。吸烟不仅可以引起肺癌、高血压、心脏病等，还与致畸致突变等相关联。烟雾中的尼古丁，可使胎盘血管收缩，减少向胎儿供血，从而影响到胎儿的生长发育。据报道，如果孕妇每天吸烟10支以上，则流产、胎儿宫内生长受限、早产、死产的发生率比不吸烟的孕妇高出2～3倍，所生的孩子7岁和11岁年龄组平均身高较非吸烟者要矮1厘米，阅读和算数能力落后3～5个月。因此，孕妇不仅自己应该戒除吸烟，而且要避开其他吸烟者，防止被动吸烟，因为被动吸烟同样对胎儿也有害。
酒精对胎儿的影响也已为各项研究所证实。轻度可引起胎儿宫内生长受限，重度则引起“酗酒胎儿综合征”，表现为低体重、多毛、眼裂小、鼻平、口唇薄、外异常、心血管畸形、腭裂等，而且新生儿死亡率增高。酒精对胎儿的损害与饮酒时间的长短及饮酒量密切相关，饮酒史越长、量越大、危害则越大，尤其是孕早期饮酒，危害更大，致畸的危险性更高。有人调查了8个畸形儿，这8个畸形儿为颅面缺陷、心血管异常、肢体异常，出生前及出生后均有生长发育迟缓，他们的母亲均为慢性酒精中毒者。因此，孕妇在妊娠期间不应饮酒，饮酒者亦应在妊娠前3～6个月内戒酒。
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