妊娠糖尿病面条和馒头都要少吃是吗
面条和馒头都是容易使血糖升高的食物,所以妊娠期糖尿病人要尽量的少吃面条和馒头。
孕期如果诊断有妊娠期糖尿病的孕妇,一定要注意控制饮食,要增加运动量,要定期的监测血糖。控制饮食,含糖分的食物是尽量不要吃的。同时还要少吃碳水化合物,因为碳水化合物可以转化为糖分。同时,米饭,粗粮都是要少吃的。要营养均衡,多吃一些蔬菜,还有适当的少量多餐,减少主食的摄入。
以上健康科普知识仅供参考。
面条和馒头都是容易使血糖升高的食物,所以妊娠期糖尿病人要尽量的少吃面条和馒头。
孕期如果诊断有妊娠期糖尿病的孕妇,一定要注意控制饮食,要增加运动量,要定期的监测血糖。控制饮食,含糖分的食物是尽量不要吃的。同时还要少吃碳水化合物,因为碳水化合物可以转化为糖分。同时,米饭,粗粮都是要少吃的。要营养均衡,多吃一些蔬菜,还有适当的少量多餐,减少主食的摄入。
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