如何才能正确的防晒呢

　　要知道，防晒做不对，阳光中的紫外线会造成皮肤粗糙、毛孔粗大、暗黄、松弛、皱纹等种种皮肤老化问题。所以说，夏天不防晒，老得特别快。
　　那么，如何才能有用防晒呢？
　　1.防晒，究竟“防”什么？
　　紫外线根据波长分为3种：近紫外线（UVA），远紫外线（UVB）和超短紫外线（UVC）。
　　其中，大部分的UVB和全部的UVC在进入大气层时，已经在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的只剩UVA和小部分的UVB。
　　UVB属于中波紫外线，它对皮肤的伤害能力很强，容易使皮肤晒伤，引起灼热感、脱皮、红斑等。但好在抵达地面的UVB毕竟是少量，所以也好对付。
　　应对措施：用遮阳伞、帽子、衣服等阻隔。
　　UVA属于长波紫外线，是导致皮肤晒后老化的较主要因素。它可以穿透真皮层，使肌肤晒黑，而且会导致脂质和胶原蛋白受损，引起肌肤的光老化甚至皮肤癌。
　　应对措施：防晒霜、防晒乳等防晒产品。
　　2.防晒产品这样选
　　既然知道防晒较重要的是防UVA，那么选购合理有用的防晒产品就是必需的了。
　　SPF值要选对
　　如果是日常上下班或逛街，短时间室外活动的，可以选择低等強度，SPF值8~12的防晒产品；外出旅游或当天日光较为强烈时，选择中等強度，SPF值12~25的防晒产品。
　　如果是在沙滩曝晒或下海游泳，就要选择高强度，SPF值40以上的防晒产品了。
　　看对UVA的防护作用
　　临床试验已经证明：外包装标明PA++标志的防晒产品，具有很好的吸收UVA的作用，可以防止皮肤晒黑、色素沉着和抗皮肤老化，特别值得一选。
　　看是否具良好的防水性
　　我们选择具有良好防水性的防晒产品，不仅是在游泳时需要，在炎热的夏季也是需要的。
　　防水性防晒产品中含有优质的抗水油脂成分，可以在皮肤表面形成一层防水油性薄膜，即不影响皮肤透气性，又可以防止防晒成分因为汗水而流失。
　　看产品成分
　　选购防晒产品时一定要看产品包装上的成分。比如二氧化钛粉，就是一种很好的物理防晒遮盖成分，可以作为敏感体质朋友首要选择的物理性防晒产品。
　　较后，还要提醒大家。再好的防晒产品也是有一定时效性的，特别是长时间待在户外的朋友，较好是早、午各涂抹一次防晒，同时在晚上回家后，再配合使用配方温和的晒后修复产品，才能更好地保护肌肤。