说到洁面,恐怕大家都要笑掉大牙了,这么简单的事,谁不会干呢。不就洗个脸嘛。那么你真的会洗脸吗?夏季来临,正确洁面的步骤可是至关重要哦,洗对了,就会让你柔光焕发,洗错了,就会让你的肌肤出现各种问题,长痘痘,出油,黑头等等,哪一样都不是我们想要的,那么女人夏季如何正确洁面呢?洁面又该如何给自己脸部肌肤保湿呢?下面,我们就一起来了解下吧。
女人夏季如何正确洁面?详情介绍如下:
一、正确洁面的手法:
洗面奶每个女生都有,但使用洗面奶的理由,无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉,同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹,同时要清洁角质,让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上,用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢,以便达到清洁,当然力度也要到位,有较强的清洁才是佳的。
二、轻揉按摩拍打
洗脸时,很多妹子都喜欢用大力,仿佛那样才能将污垢给清除掉,其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉,一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤,同时其它部分使用的力度也不能过大,加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大,反而会造成薄薄的表皮会变得松弛,继而产生皱纹。
三、细细按摩
洗脸时,会经常来回摩擦肌肤,在这摩擦期间,以为这样就清洗干净了,其实这样是不可取的,因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担,特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话,更容易刺伤肌肤,所以建议好是细细的按摩就可以了!
四、T区别忘记
我们在洗面时,经常都会忘记T区,这里也是油脂和污垢多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时,一定要注意,鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的,油脂和污垢就会遗留下来,导致肌肤暗淡无光。
五、依次顺序来洗脸
T区的洗脸方法,大部分都是囫囵吞枣,随意揉搓就过去了,在这里建议好的洗脸方法就是,按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗,鼻周部位用手指画圈的方式,而打圈按摩的原则建议是从内到外,由下往上开始,这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。
要让脸部上的污垢能正确去除掉手法很重要,决定了每个毛孔的清洁。你的肌肤适合什么洗面奶也很重要哦。
夏季怎么给脸部肌肤保湿?三个小妙招,每天都被自己给美醒。
清晨补水
很多人早晨都喜欢喝一杯清水,认为这样不但可以清洁肠道,还能让你看上去很水润额可以解决皮肤干燥的问题,其实这是错误的,有一部分人是不适合早晨喝水的,比如消瘦、肤白、体质偏寒的女生,早晨比较适合喝温热的汤和粥,鲜榨果汁也不适合你们。
看不见的“水”
有的人看上去到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便只吃500克果蔬,也能获得300--400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500--2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水都不错。
多吃利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促进肾脏尿液的形成;还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维,能在肠道结合大量水分,增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张,让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好,都是达到身体水分平衡的手段。