如何摆脱夏季皮炎之苦？

　　夏季皮炎主要是因为夏天高温闷热的环境所导致的皮肤问题。它的症状通常表现为颈部、胳膊、大腿及小腿好发的大片红斑，上面还有小疙瘩，很痒，抓破了又很疼。温度高时症状会加重，天气凉爽温度降低症状便减轻。

　　如何预夏季皮炎？

　　如果皮肤出现夏季皮炎症状，我们需要注意避免日晒和剧烈运动，减少出汗。可以吹吹空调，吹电风扇，降低环境温度之后症状会缓解。洗澡时不能用热水烫洗，也不能用肥皂沐浴露等刺激皮肤。如果瘙痒比较重需要忌口，少吃辛辣刺激性食物，不能喝酒。

　　如何解决夏季皮炎？

　　出现夏季皮炎，我们可以外涂炉甘石洗剂，或丁酸氢化可的松乳膏，如果症状比较重，则需要配合口服抗过敏药物如左西替利嗪、依匹斯汀等。

　　夏季还有一种皮肤的问题比较常见，那就是虫咬皮炎或者叫丘疹性荨麻疹。常见的病因被螨虫，蚊子，蜱虫，臭虫，跳蚤等叮咬，叮咬的部位出现小疙瘩，有一些小疙瘩中间会有针尖大小的红点，这就是虫咬的痕迹。皮肤比较敏感的人小疙瘩容易变成水疱或红肿。虫咬皮炎通常没有疼痛但会非常瘙痒，越抓越想抓，直到抓破为止。如果宝宝被蚊虫叮咬了皮肤很容易出现红肿，症状比大人要重。

　　如何解决和预防呢？

　　被蚊虫叮咬之后，我们可以外涂丹皮酚软膏，症状比较重，可以外涂一些糖皮质激素的药膏，或口服抗过敏药。另外要将家里面衣物被子等要勤洗勤晒，饮食要清淡。