名医小讲堂按摩三个穴位对抗晕车

发布时间：2021-09-17 来源:江门市人民医院专题：内关穴

很多朋友在乘车时会晕车，出现恶心、呕吐，非常难受，服药之后也不缓解。这里给大家一个简单易行的办法，就是按压内关穴、合谷穴和足三里三个穴位，能临时缓解症状。

按摩三个穴位对抗晕车

　　据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车常用的方法。合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

　　有晕车史的朋友在乘车前要充分休息好，保证精力充沛，此外，还要调整好饮食。

本文地址： https://www.wendaifu.com/jiankang/120466.html

您也可以通过问大夫手机版访问： **名医小讲堂**按摩三个穴位对抗晕车

【申明：本网站所有注明“来源：问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料，版权均属于问大夫网站所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，否则将追究法律责任。取得书面授权转载时，须注明“来源：问大夫”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，请发邮件至2393136441@qq.com，我们将会定期收集意见并促进解决。】

名医小讲堂按摩三个穴位对抗晕车

按摩三个穴位对抗晕车

相关文章

其他问题推荐

**名医小讲堂**按摩三个穴位 对抗晕车

按摩三个穴位 对抗晕车

相关文章

其他问题推荐

热门推荐

最新文章

名医小讲堂按摩三个穴位对抗晕车

按摩三个穴位对抗晕车