为什么要什么样体质喝什么茶，别喝错了？

发布时间：2021-09-16 来源:聊城市中医院专题：喝茶

　茶是人们喜欢的饮品，喝茶需变清体质，适当应用。

为什么要什么样体质喝什么茶，别喝错了？

　茶是人们喜欢的饮品，喝茶需变清体质，适当应用。

　　我们日常常见的茶叶主要分为：绿茶，清茶(乌龙茶、铁观音、大红袍)红茶，黑茶(普洱茶)等几大类。其中绿茶和清茶中的铁观音属于凉性的茶，清茶中的乌龙茶，大红袍属于中性茶，而红茶，普洱茶属于温性茶。

　　建议，有抽烟喝酒习惯，且是燥热体质者易喝凉性茶。肠胃虚寒体质弱者，应和中性茶和温性茶，老年人适合喝温性茶。

　　除此之外，一年四季节令气候不同，喝茶也应该调整：春季易喝花茶;夏季喝绿茶;秋季喝青、白、黄茶;冬季喝红茶、黑茶。

　　科学原理：不同种类的茶功不同：花茶有祛除体内寒邪，促进人体内阳气生发之功;绿茶胃甘，苦，微寒，有清热解毒，利尿之功;红茶，黑茶，味甘、温，有散寒，温样、暖胃之功;青茶，白茶，黄茶，味甘，平，有清热、生津、润燥之功。

本文地址： https://www.wendaifu.com/jiankang/119982.html

您也可以通过问大夫手机版访问：为什么要什么样体质喝什么茶，别喝错了？

【申明：本网站所有注明“来源：问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料，版权均属于问大夫网站所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，否则将追究法律责任。取得书面授权转载时，须注明“来源：问大夫”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，请发邮件至2393136441@qq.com，我们将会定期收集意见并促进解决。】

为什么要什么样体质喝什么茶，别喝错了？