病人及家属要及时捕捉身体的各种反常现象，每天花5分钟的时间做个身体的自我检查，哪怕只有蛛丝马迹也要及时诊疗救治，达到早预防、早知道、早治疗，这样才能大程度地为病人争取时间，将疾病的危害降到低点。
细节关照
警惕老人身体反常现象。很多脑梗塞患者发病初期并无明显的半身不遂症状， 只是出现一侧口角流涎、咬舌头、精细动作差比如吃饭时总掉筷子等一些不易被人察觉的轻微症状，大多数病人和家属不能给予高度警惕，因而失去了治疗的佳时机，导致病情加重。当老人出现一侧肢体活动不利、语言不利。 口眼歪斜等典型症状时，才想到去医院治疗，而此时治疗起来就比较棘手，大多会留下后遗症.甚至危及生命。
老人常咬伤舌头要当心
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频繁咬舌可能是脑血管病变的前兆。有些已经出现脑血管前期病变的病人，由于中枢神经已不灵敏，所以当病变发生在大脑左侧时，可能频繁咬破右侧的舌头，而病人的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。这样的病人，其实已经存在轻微的右侧中枢性面瘫，进一步做CT检查，还可能发现病人左侧已出现脑梗塞。
人老了，牙跟舌头都有点儿不听使唤了，不小心因为吃饭或者说话咬伤了舌头，应该说是在所难免的。俗话说，哪有舌头不碰牙的。可是如果老人经常不经意咬伤舌头的话，就得格外当心了。