痔疮肉球怎么去掉，这两种护理方法你可以试试

p痔疮" 痔疮可见于任何年龄的患者，好发于中青年，为什么人类会得痔疮" 痔疮？首先我们要知道什么是痔疮" 痔疮？/pp在我们的直肠末端，有动静脉的吻合支以及结缔组织组成的静脉丛，我们也叫做缸垫的结构。/pp缸垫就像一个海绵垫，可以对我们的直肠起到保护作用，用力大便的时候，可以有缓冲的，随着大 便的排出，缸垫也有可能下移到肛门外，大便后，缸垫会自己回到直肠里面去。/pp如果缸垫因为各种原因，不能自己回到直肠里面去，就会掉到肛门外面，很多人都会觉得肛门周围有一 个小“肉球”，这个肉球就是脱出的痔" 内痔。从本质上说，痔疮" 痔疮就是肛门周围的静脉曲张淤血。/pp所有导致肛门周围静脉曲张，淤血，回流不畅的病因，都有可能导致痔疮" 痔疮的形成。当然，就像很多其他 疾病一样，痔疮" 痔疮是多种因素共同作用的结果，而且是一个慢性的过程，很难用单一的病因去解释。/pp以下是帮助治疗痔疮" 痔疮的两种简单方法，希望它对所有人有用。/ppstrong1.缩肛运动/strong/pp进行针对性的肛门锻炼，以改善局部血液循环，增强肛门括约肌的柔韧性，并减少痔疮" 痔疮的复发。/pp一种非常有用的而简单得运动。此动作简单而隐秘，可以站立，躺着或坐着进行。/pp一开始，您可以每次收缩5秒钟，然后放松5秒钟。重复这种方式，并在控制能力增强时逐渐延长时间。/pp排便时也可以进行肛门收缩运动。它可以在排便之前，之中和之后积极收缩和松弛肛门括约肌。/pp对于一般人群来说，这种小动作还可以预防肛周疾病，例如痔疮" 痔疮。/pp但是，应该注意的是，患有陈旧肛裂和患有肛周炎性疾病如肛周脓肿的患者不应进行肛门收缩运动 。/pp　strong　2.热水坐浴/strong/pp将温水放入盆中，添加适当的药水，然后裸露肛门坐在其中，并保持10-15分钟。/pp可以结合使用以上两种方法，即坐着盆时，同时进行肛门松弛和收缩运动。/ppbr//p