患者应了解本身结石的类型。
若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。
勿服用过多维他命D。
限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者。
减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。
减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。
保持活力,以免钙质沉积在血液中。
吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前好请教。
服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。
勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。
摄取大量液体,好能排出约1.14公升的尿液。