老年人离退休后无所事事，感到孤独寂寞时，可以做一些有兴趣的活动，如养鸟、养鱼种花、下棋、书画、写作、看书等，并参加些社会活动。但不宜炒股，应远离股市。
无论输和赢对老年人都是极大的精神和心理刺激，所以老年人慎入股市，当心股市综合征。
得意者即赢者。手中股票上涨，欣喜若狂，交感神经兴奋，肾上腺分泌增多，血压升高，使机体的耗氧量增加，往往因冠状动脉痉挛缺血，导致心绞痛发作或出现心肌梗死" 急性心肌梗死、死亡。血压升高脑出血者也有之。
失意者即输者。股票买错，套牢赔本惨重，自己多年的积蓄已耗尽并负债累累，无力偿还，造成生活困难;心理极度不平衡，情绪低落，机体的内分泌系统、神经系统紊乱，交感神经兴奋，肾上腺大量分泌，引起血压升高，脂肪分解加速，促进动脉硬化，免疫力下降，发生心、脑血管疾病、癌症等，严重者精神失常——股市综合征。
现实生活中，离退休的老年人无忧无虑的过着幸福的生活。但极少数老年人参加了股市，每天在紧张兴奋多忧多虑、惶恐不安的环境中生活着。因为股市风云变幻莫测，每时每分钟都有行情涨落，具有极大的风险性。老年人的生理、心理机能均已衰退，在高度竞争激烈的股市浪潮中，难以承担巨大的精神和心理压力。
人类的疾病60%～80%与心理有关。医学研究证明，精神愉快时，血压、呼吸、脉搏、胃肠等功能都处于平衡而协调和谐的状态，免疫功能增强，能够健康长寿。国外曾对800名健康人进行了为期30年的跟踪研究，发现情绪乐观的人，其生存率远远高于预期值。情绪悲观的人，实际寿命与预期寿命相比，提前死亡19%。
老年人离退休后无所事事，感到孤独寂寞时，可以做一些有兴趣的活动，如养鸟、养鱼种花、下棋、书画、写作、看书等，并参加些社会活动。老人要当心股巿综合征，不宜炒股，应远离股市。