减肥一词，生活中处处可闻。为了减肥，很多人尝试过很多方法，例如节食、跑步、抽脂等。有人说喝雀巢咖啡能够减肥，但有人说并没有什么，结果不一。今天小编来带大家看一下喝雀巢咖啡是否能够减肥，喝雀巢咖啡又有哪些好处与坏处。
雀巢咖啡
雀巢咖啡是雀巢旗下速溶咖啡的品牌。该品牌之下拥有许多不同类型产品。Nescafé的名称是一个由Nestlé和café形成的混成词。雀巢咖啡起源于1930年。当巴西政府开始与雀巢公司接触时，咖啡马克思·莫特尔立刻同他的研究队伍着手研究一种只需用水冲调同时又能保持咖啡原汁原味的方法。经过在瑞士实验室长达七年的调查研究，终他们找到了答案。于1938年4月1日在瑞士被推出。雀巢咖啡已成为知名的品牌。2012年4月，雀巢咖啡被指致癌物含量超标，对此，雀巢中国发出声明称，“雀巢一直严格遵守中国法律法规和行业标准以及雀巢在国际上的严格质保规定。”
雀巢咖啡原料来源
据估计全有大约六千万人完全或部分靠种植，运输和加工咖啡为生--这个数字占全总人口的1%。
这些人多数生活在发展中国家，也是上咖啡的主要产地。而咖啡的消费却大部分是在工业化的国家。因此咖啡工业成为那些关心发展与发展中国家贸易平等的人们的主要兴趣所在。
雀巢公司每年购买咖啡年产量的12%，用作我们各种系列咖啡产品的原材料。因此很自然在一定程度上我们可咖啡种植者得到公平的价格。事实上，如果种植咖啡不能为农场主带来经济效益，那么他们可能会去种其它东西，而我们也就无法得到上好咖啡豆。
在中国销售的雀巢咖啡是雀巢公司在中国的工厂采用本地的高质量的咖啡豆精制而成的。中国的咖啡种植主要分布在南方，产自云南的咖啡豆品质优良，是中国雀巢咖啡原料的主要来源。
喝雀巢咖啡的好处与坏处
**好处**
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人吸收300毫克约3杯煮泡咖啡的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
**坏处**
1.紧张时添乱
2.加剧高血压
喝雀巢咖啡能减肥吗
三合一的咖啡是不能减肥的，对减肥有帮助的是纯咖啡，也就是黑咖啡但是咖啡的作用不是燃烧脂肪，纯咖啡是咖啡 因作用于人体，把人体内的脂肪分解成脂质小分子溶解于血液中。这个时候只要配以运动，能消耗掉得脂肪是"不喝咖啡直接运动"的5倍以上。说道这大家也许就会懂了，还是要运动。那么到底有没有很好的减肥药能够轻松减肥呢答案是肯定的。
通过小编的介绍，大家都了解到了喝雀巢咖啡有很多的好处，喝纯咖啡是有助于减肥的，不过咖啡还是不宜多喝，减肥好的方法还是运动，所以还是多多动起来吧。