很多人都被痘痘折磨的不成人样。额头，人中，背部，眉毛……任何地方，痘痘无孔不入。祛痘是女性永恒的课题，这对处于青春期的的女生来说尤为明显。那么用什么洗脸祛痘呢？今天，小编就为您支个招！
长痘痘的原因是什么？
原因一：内分泌失调
长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件，导致毛孔炎症，这时痘痘就要频繁地冒出了。
原因二：化妆品刺激
如今素颜的MM能有几个呢使用化妆品本身没有对与错，但是，如今化妆品的质量参差不齐，有些劣质的化妆品，例如油质、粉质等的产品不易吸收、卸除，如果卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，油脂排泄不顺畅，进而引发痘痘产生。
原因三：人体免疫力的下降
MM可能不了解，为什么人体免疫力下降，会导致痘痘的生成，原因在于身体状况如何直接的反映便是呈现在皮肤上，它会让皮肤的自我保护和抵御力下降，这时皮肤对外界不良刺激的抵御能力变弱，比较容易感染致痘病菌。
原因四：皮肤代谢不畅
角质层是皮肤外层组织，代谢周期大约是28天左右。由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，久而久之就会给肌肤造成负担，加之人脸颊两侧的皮肤角质层本来就比较厚，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来很容易引发痘痘。
原因五：厚重头发刮擦脸颊
现在MM们都爱把自己一头秀发洒放在脸部，却不知头发是很容易沾满灰尘和细菌的，当这些头发刮擦在脸颊时，一方面由于直接刺激脸颊的皮肤，使皮肤发红，毛孔呼吸不畅，另一方面，又会把头发上的病菌直接传染给脸颊，导致两侧痘痘产生。
原因六：饮食不注意
饮食和皮肤有着很大的关系，可是现代人都不太注重饮食，如果常吃辛辣、油腻、高脂肪食物，会间接恶化痘痘病情。刺激性食物，会导致身体激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，引发痘痘产生。
原因七：出门游玩不注意防晒
防晒是肌肤护理的一道重要程序，如果皮肤经常受高强度日晒，其调节能力和抗病能力会大幅度下降，两颊就会容易长出大面积痘痘，已经有青春痘的，经过暴晒后，后果就会更加严重。
原因八：常有不良情绪
其实脸上冒痘痘是由很多的因素造成的，情绪也是其中一个很大的方面，有些人经常会出现不好的情绪，考试紧张的时候会出现痘痘，工作压力太大的时候也会出现痘痘,来例假心情烦躁也会出现痘痘……所以痘痘的出现是有理由的，平时我们要时刻注意自己的生活哦!
用什么洗脸去痘？
食盐。食盐美容可以清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。食盐美容法简便易行：把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3-5次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。如欲增强全身皮肤活力，可在洗浴后以细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4-5次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。后再用清水冲洗。
采用盐水美容应用细盐。油性皮肤者，单用盐和水即可;干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。
自制祛痘面膜
1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。
做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。
敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿，让面膜的更好。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
3、红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
4、柳叶去斑护理液
原理：柳叶中含有的水杨酸能够地去斑。
材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋
方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。
简易祛痘法
1、用茶叶水热的涂在痘印处。
2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。
3、多喝水每天至少8杯，多吃蔬菜水果，吃维生素
4、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水。
5、多吃含维C的食物，如士多啤梨、奇异果、提子、西柚等；避免吃刺激及深色素的食物，如咖啡，奶茶，木瓜；可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
如何预防长痘痘
1、养成良好生活习惯
注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，不能用含激素的外用药，以免病情加重。好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
2、饮食合理调配，从“三多两少”做起
多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。