不孕症指妇女结婚三年以上，不能生育男方无病，除及时就诊外，可辅以药膳疗法。不孕吃什么好呢？除了给大家介绍的好孕汤，生姜红糖泥、后宫粥、温补鹌鹑汤等药膳方均对不孕症的女子也是有所帮助的。
女人不孕吃什么好呢？
1、生姜红糖泥
**功效**
温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。
**配料**
鲜生姜500克，红糖500克。
**制作**
姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。
**用法**
在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。
2、后宫粥
**功效**
健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。
**配料**
制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。
**制作**
将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。
**用法**
每日2次，空腹温食。
3、温补鹌鹑汤
**功效**
温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
**配料**
鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。
**制作**
鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
**用法**
喝汤食肉，佐餐食。
4、韭菜炒羊肝
**功效**
适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。
**配料**
韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。
**制作**
韭菜洗净，切段；羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。
**用法**
佐餐食。每天1次，月经前连服数天。