估计很多备孕的朋友都听说过好运汤,也一定有很会产生疑惑:好孕汤真的能帮助怀孕吗?答案是肯定的,好孕汤确实有助孕的功效,会对结婚多年而没有生育的夫妻有一定的帮助,但需要注意它不能替代药物。好孕汤是个统称,一般指当归、金银花汤、水鱼汤、黑豆浆、生姜红塘水、黑豆糯米粥、送子茶等。下面,小编就来给大家分别介绍一下它们的功效。
下面来介绍一下部分好孕汤的做法:
1.当归金银花汤
**功效**
暖子宫,宫寒者服用。
**做法**
用当归50克和金银花15克用一块纱布包好,然后放到洗净的沙锅里,再在锅里放入10颗红枣、1把黑豆、4个鸡蛋、适量红糖,加水煮,像煮中药一样,四碗水煮到汤汁剩下一碗的样子就可以了。注意鸡蛋一开始是带蛋壳的,要清洗干净再放进去,煮一会后把它们敲碎一点,再放到汤里煮。
**吃法**
一定要在来月经的天吃,不用刚现点经血就吃,可以在出经血的半天后吃。当归和金银花可以不吃,其他要全部吃完。另外,有人说金银花不太合适,可以不放。
2.红糖姜茶
**功效**
活血,让经血通畅,暖宫。
**做法**
①煮:切6片左右的姜,切成丝,放500毫升的水,用大火烧开后转成小火煮2分钟左右,加入适量的红糖,等到红糖融化就可以了。
②蒸:把150克生姜剁碎,加250克红糖,隔水蒸30分钟,分成7份。
**吃法**
月经干净后的第二天开始喝,连喝7天,好是在早上喝,而且这7天内不要同房。
3.送子茶
**功效**
补肾强精,有助怀孕,男女均可饮。
**做法**
在锅里倒进300毫升的水,然后放5克女贞子、5克覆盆子,大火烧开后转小火煮3分钟就可以了,然后把汤汁冲进放了枸杞的碗里,即可服用。
**吃法**
每天早晚空腹各吃一次。
4、水鱼汤
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。即便宜又。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
**作用**
女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处。
**材料**
来YJ的第五天吃,水鱼甲鱼,加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。
淮山有的地方叫山药和山芋肉又叫:山茱萸
**做法**
甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。
对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗
**频率**
每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。
5、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤YJ结束后起6天
①黑豆汤
**功效**
促卵泡发育、补充雌激素。泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天从YJ完了以后
②黑豆
**功效**
补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后天起,每天吃47颗,连吃6天。注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃。
6、黑豆糯米粥PL 后体温升高后喝
**功效**
改善黄体功能不足
**用料**
黑豆30克、糯米60克
**做法**
将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。