当妈妈应该都知道，孩子总是眼圈下眼袋处发红，尿尿也比较黄，严重点的脸上会长几颗痘痘，我吗都知道大人肝火旺心情就不好，对大人的影响不是很大，但是小儿就不一样了，不舒服就睡不着，一直吵闹，后就会影响全家人的休息了。
**小儿肝火旺的食疗法**
1.莲子30克不去莲心,桅子15克用纱布包扎,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤.
2.吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘,潮热盗汗,手足心热,失眠,舌红.猪肝1付,菊花30克用纱布包好,共煮至肝熟,吃肝喝汤3.肝火旺怎么办喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽,饮食量少,便秘,腹胀,舌红,少苔;实火表现为上腹不适,口干口苦,大便食疗法：石膏粉30克,粳米,绿豆各适量,肝火旺怎么办先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之.
3.喝梨水去肝火表现症状：头痛,头晕,耳鸣,眼干,口苦口臭,两肋胀痛.不生气,多吃木瓜.睡前用热水泡脚.多按摩胆经
4.治疗肝火旺，通常可以让孩子多吃些新鲜的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清热解毒的;
5.在小儿出现肝火旺时，让孩子多吃些清肝火的菜，比如说是苦瓜、茄子、芹菜等。
食疗方面，小儿肝火旺可用红萝卜、马蹄荸荠、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。
孩子心火旺怎么办—清心火
俗话说“不养儿不知父母恩”，孩子每次生病都仿佛揪了父母一把心头肉。但是有些小孩尚且年幼不能说话，不舒服的时候，真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”，只知道哭闹，家长也不知道怎么回事，瞎着急。其实小宝宝不会说话，但是他们会通过肢体语言表达出来，这就需要我们的父母了解一些保健常识，去读懂孩子的身体语言。
小儿心火旺的症状
其实心火在中医学中指的就是人体的内热，临床上主要表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症状。在五脏和五行的对应关系里，心脏对应的是火。另外，“心主全身之血脉”，所以心火旺盛的时候会感觉孩子手脚、五心发热。再者，“舌为心之，舌为心之苗”，舌与心互为表里，所以心火旺盛的时候舌尖会发红。