固元膏特别适合女士长期服用，有非常好的美容，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，固元膏有良好的补血，能够延缓衰老。
固元膏的副作用
固元膏确实滋腻太重，有一些偏性，不适合所用的人，长期吃会慢慢降低肠胃的运化功能.而中医经典着作《内经反复强调：“有胃气则生.无胃气则死.”由此可以看出胃气是决不能伤的.建议在服用固元膏之前好请中医据服用者体质加减固元膏的方子.
**脾胃不好的人不宜用固元膏**
本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱，盲目听信固元膏可以补气血、误服之后，出现下列症状：“胃口变得更差、肚子发胀、满闷、大便粘稠稀溏、无精打采、妇女月经血块增多、体质下降、本来脾胃不好、结果越吃越虚、面色萎黄”。
**脾胃虚弱的小朋友不宜用固元膏**
有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子周围发青中医把鼻子周围的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足不足，典型的脾胃不足的表现.这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”.《不生病的智慧等书中提到：“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了，胃口开了”.中医家认为是胃口变好，从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的.脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，就会肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大体内有湿热的孩子容易这样，喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲也会更加变差.这全是因为固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，脏腑娇嫩的小儿就更不适合了.
**子宫寒的妇女不宜用固元膏**
本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸，发沉，两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：“肝肾虚，血虚，气血不足”之类的结论.看了“教母”的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：“月经血块增多因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣，冰糖，黑芝麻，核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多，痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血丹田寒凝，虚火迫血妄行，口干，手脚继续寒凉……”
固元膏其组成太过滋腻，性偏的比较厉害，一般人服用不多久就会出现种种状况。