梅雨季候,祛湿对于南方的朋友来说是养生要务。每年冗长的梅雨天气对人体是一个严酷的考研,一不小心就会被湿气侵袭。而且，春天体内湿邪太重的话,一年也不会拥有好身材。下面，小编给大家介绍一种土茯苓祛湿护肝的妙方，希望帮助大家过一个温暖的春天。
土茯苓祛湿护肝汤的做法
**原料**
土茯苓两大片,灵芝3片,红枣、桂圆、龙骨
**煲法**
1、土茯苓和灵芝用清水洗净;
2、龙骨放进沙锅里,加净水烧开后转小火,参加土茯苓、灵芝、红枣和桂圆,煲一个半小时。
**效用**
1、土茯苓可以祛湿、排毒和通利枢纽;
2、灵芝能进步免疫力,能润肺、安眠、养心、护肝,能医治多种疾病,是养生的佳品;红枣、桂圆能补气血,对女性十分有利。这个汤不但能祛湿,而且平补,能够明显加强体质,改善就寝。
问大夫温馨提示:
这个汤内里的灵芝也能够不用,只用土茯苓祛湿功效不变。灵芝常服可以改善体质,但口感略苦,可以用一个蜜枣来中和一下。本案里用的是红枣和桂圆,固然没有那末甜,但营养更一点。
本文地址： https://www.wendaifu.com/article/41185.html
您也可以通过问大夫手机版访问： 土茯苓如何祛湿护肝？
【申明：本网站所有注明“来源：问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料，版权均属于问大夫网站所有。非经授权，任何媒体、网 站或个人不得转载，否则将追究法律责任。取得书面授权转载时，须注明“来源：问大夫”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，请发邮件至2393136441@qq.com，我们将会定期收集意见并促进解决。】
龙眼肉和桂圆肉有区别吗
桂圆肉亦称龙眼肉；素有“南国人参”之美誉，是广东高州特产。性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。桂圆肉是选用优质的龙眼，经传统方... [详情]
用桑叶侧柏叶洗头可以防止脱发
桑叶侧柏叶洗头-防脱生发桑叶和侧柏叶都是民间古人用来洗发的好药材，可以促进头发生长，这两者可以单独用，也可和皂角，苦丁茶配... [详情]
大黄附子细辛汤
大黄附子细辛汤这张经方，方子很小，没有引起多少人的重视，但我发现这张方子止痛的非常好，胆囊炎，胆结石，胰腺炎的剧痛，泌尿道结石... [详情]
治疗失眠的中成药有哪些？
随着现代生活节奏的加快，人们的精神压力越来越大，常常需要加班到很晚，失眠的患者越来越多。我们都知道，失眠很痛苦，迫切想睡着，却怎么也睡不着。... [详情]
调理脾胃的中药分类
很多人都有不良的作息，和不良的饮食习惯，给我们的脾胃带来了伤害。现在人们的生活逐渐提高，在选择治疗身体的方法时，很多的人选择中医养生，因为中... [详情]