落枕、偏头痛这类病症，相信很多人都经历过，每次病发，都苦不堪言、疼痛难耐，那么，这些病症到底如何治疗呢？下面，小编给大家介绍一种中医治疗方法——常按列缺穴。相信大家了解后，也会爱上这种随手是药的感觉。
列缺穴治疗落枕
落枕几乎每个人都经历过，苦不堪言。落枕还是颈椎发生病变的一个前期信号，经常落枕的人，如果不及时调理预防，多半会导致颈椎病。现在颈椎有病变的人已经越来越有年轻化的趋势，这也是跟现在的脑力劳动增加有关。上班族多半颈腰椎有问题，只是仗着年轻不太在意，到40岁之后，颈椎病发作了就悔之晚矣。我身边有不少年轻的朋友，时常抱怨上班后脖子发僵，去医院也查不出什么病来，往往也就不当回事。这样容易积劳成疾。
列缺穴就是我们修复头部疾病的工具
《黄帝内经里记载，列缺穴主要治疗偏头疼、头疼、落枕等疾病。《针灸大成中有一首脍灸人口的四总穴歌，其中一句为："头项寻列缺"就是说脖子往上的病都可以用这穴位来治疗和调节。八脉交会穴之一，通任脉，有宣肺散邪、通调经脉之功，它是手太阴肺经的络穴。
列缺穴对于预防颈椎病有独到的。列缺为手太阴肺经的络穴，八脉交会穴之一，通任脉。有宣肺散邪、通调经脉之功。
列缺穴位置：
位于桡骨芭突上方，腕横纹上1.5寸。取穴时两手虎口交叉，当食指尖所到凹陷处，便是该穴。
列缺穴的手法：
主要是弹拨。弹拨的手法是在穴位或部位做横向推搓揉动，使肌肉、筋腱来回移动，以有酸胀等感觉为佳。平时感到脖子不适，发现脖子僵硬疼痛，就可以拨动列缺穴，不适感就会迅速减轻。
按摩列缺穴时，双手宜轻握拳，拳心向上，轻放桌上，然后如法或按或掐或揉。按摩时该穴会有酸胀或疼痛感，以酸胀感为好。
偶感风寒而引起的头痛，可以通过按揉列缺穴来疏卫解表。
列缺穴对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。