“味甘寒。主青盲，明目除邪，利大小便，去寒热。久服，益气力，不饥，轻身。”这是古人对苋实的描述，今天就带大家详细了解一下苋实的各个方面。
苋实
又称莫实、苋子、苋菜子。为苋科植物苋种子。采收和储藏：秋季采收地上部分，晒后搓揉脱下种子，扬净，晒干。一年生草本。茎直立，粗壮，绿色或红色，分枝较少，高80-150cm。叶互生；叶辆长3-10cm，绿色或红色；叶片卵形、菱状卵形或披针形，长4-12cm，宽3-7cm，绿色或常成红色、紫色或黄色，或部分绿色加杂其他颜色，钝头或微凹，基部广楔形，全缘或波状，无毛。
中文学名：苋实
别称：莫实、苋子、苋菜子
拉丁学名：AmaranthustricolorL.
界：植物界
科：苋科
种：苋种
分布区域：各地均有栽培，有时逸为半野生。
采收储藏：秋季采收地上部分，晒后脱下种子
功能主治：清肝明目；通利二便。
植物形态
一年生草本。茎直立，粗壮，绿色或红色，分枝较少，高80-150cm。叶互生；叶辆长3-10cm，绿色或红色；叶片卵形、菱状卵形或披针形，长4-12cm，宽3-7cm，绿色或常成红色、紫色或黄色，或部分绿色加杂其他颜色，钝头或微凹，基部广楔形，全缘或波状，无毛。花簇腋生，球形，花序在下部者呈球形，上都呈稍断续的穗状花序，花黄绿色，单性，雌雄同株；苞片及小苞片卵状披针形，先端芒状，长约4mm，膜质，透明；等片3，披针形，膜质，先端芒状；雄蕊3；雌蕊1，柱头3裂。胞果卵状长圆形，长于果实，熟时环状开裂，上半部成盖状脱落，包干宿存花被片内。种子黑褐色，近于扁圆形，两面凸，平滑有光泽，边缘钝。花期5-8月，果期7-9月。
功能主治
清肝明目，通利二便。治青盲翳障，目雾不明，乳糜血尿，二便不利。
①《本经："主青盲，明目，除邪，利大小便，去寒热。"
②《别录："主白翳，杀蛔虫。"
③《日华子本草："益精。"
④《本草图经："主翳目黑花，肝风客热等。"
⑤《民间常用草药汇编："治伤风咳嗽。"
**用法用量**内服：煎汤，2～3钱；或研末。
**药性**
甘。寒。归肝，大肠、膀胱经。
1．《本经:“味甘，寒。”
2．《别录:“大寒，。”
3．《千金方:“甘，寒，涩，。”
4．《玉撤药解:“入手阳明大腑、足太阳膀胧、足厥阴肝经。”
**归经**
《玉楸药解："入手阳明大肠、足太阳膀胱、足厥阴肝经。"
**附方**
1，治眼雾不明及白翳：苋菜子、青葙子、蝉花，炖猪肝服。《四川中药志
2，治红崩：苋菜子、红鸡冠花、红绫子，炖肉服。《四川中药志
3，治大小便难：苋实末半两。分二服，以新汲水调下。《圣惠方
4，治乳糜血尿：红苋菜种子炒至炸花，研成细末。每服三钱，糖水送服，每日三次。服几次后，如小便仍混浊不清，可用委陵菜一两，水煎服。徐州《单方验方新医疗法选编
5，治肝经凤热上攻，眼目赤痛生翳，遮障不明，青盲赤瞎并宜服之苋菜子，为未，每夜茶服方寸匕。《日用本草
各家论述
1.《神农本草经：主青盲，明目，除邪，利大小便，去寒热。
2.《名医别录：主白翳，杀蛔虫。
3.《日华子本草：益精。
4.《本草图经：主翳目黑花，肝风客热等。
5.《民间常用草药汇编：治伤风咳嗽。
6.《本草纲目：苋实与青葙子同类异种，故其治目之功，亦相仿佛也。