新颖莲子是煲毯媚好原料，个中莲子心亦可孤坐雍么沏茶饮。假定您购去新颖莲子，那莲子心没有要扔弃，把它们洗净集合起去，但是沏茶的好茶料，而且是一石二鸟，煲汤品茗两舶隗。
新颖的莲子心沏茶，气味幽喷喷鼻，进心时的苦味若游丝，没有如干莲子心茶那般猛猎冬除夜可出须要再减糖调味。
本料：莲子心。
做法：
1、用小刀或铰剪正在莲子中央横齐截圈，使莲子壳上隐现晓畅到裕便可。
2、按掰开壳，暴露莲子。
3、用一牙签从莲子中央脱过，带出莲子心。
4、拔出莲子心。
5、用凉开水浑洗掉踪椒双子心上抵章烦液，阳干。
6、一次与2克沏茶。
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