槐米的功效与作用有很多，从它本身就可以知道，它含有丰富的物质，对人体各方面都是有着很好帮助，而且这样的植物，在提高身体体质上，也是很好的，但是槐米也有很多副作用和一些注意事项，一起来了解下吧。
脾胃虚弱者容易引起大便虚溏、消化不良。
肾阳虚者容易引起腰痛、夜尿频多、性欲不振等症状。
正常体质者如果服用过量，也会损害身体的阳气而引起阳虚的一系列症状。
此外，在制作粥、汤时也可加入槐花。食用禁忌槐花虽然美味，但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜，糖尿病人好不要多吃。粉蒸槐花不易消化，消化系统不好的人，尤其是中老年人不宜过量食用。同时，过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。
注意：所有用于医疗的槐花均指黑槐，即所谓的笨槐，不是洋槐。洋槐不入中药。故以下所有方子均属笨槐花。需要特别注意！
槐花的食用方法
槐花炒鸡蛋
材料：槐花、面粉、鸡蛋、盐。
做法：
1、首先将采来的槐花用开水烫一下，不要烫的太老，捞出后放在冷水里泡一下，控干水。
2、打4个鸡蛋放在碗里加入盐打匀，将槐花放到盛鸡蛋的碗里搅匀。
3、打开火放油加热，将鸡蛋槐花倒入锅中，炒熟成块出锅即可。
槐花饼
材料：槐花、面粉、鸡蛋、葱、油、盐。
做法：
1、槐花饼是为常见的吃法之一味道鲜美。首先将槐花用开水烫一下， 捞出控干。
2、将鸡蛋打入碗中可以放一点面粉也可以不放据自己的喜好，搅匀，然后可放点葱提味，在将控干的槐花放入搅匀。
3、将平底锅放油加热，倒入搅匀的鸡蛋槐花液，摊平，直到变成金黄色出锅。