紫菜是日常食品中含铁多的，每百克含铁46.8毫克。建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。
据研究表明，耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。补铁是预防耳聋耳鸣的要素。
耳聋眼花是人类衰老常见的问题。其实，耳聋并不可怕，如果调理好一日三餐，还是能取得较好的防治。建议每周可喝2至3次紫菜汤。
老年人防眼聋耳花宜喝紫菜蛋汤
发布时间：2014-10-08 来源:互联网本文地址： https://www.wendaifu.com/article/6355.html
您也可以通过问大夫手机版访问： 老年人防眼聋耳花宜喝紫菜蛋汤
【申明：本网站所有注明“来源：问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料，版权均属于问大夫网站所有。非经授权，任何媒体、网 站或个人不得转载，否则将追究法律责任。取得书面授权转载时，须注明“来源：问大夫”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，请发邮件至2393136441@qq.com，我们将会定期收集意见并促进解决。】
相关文章
-
老花镜有度数吗？老花镜怎么配？
我们经常看到一些老年人在看报或者做事情时带着老花镜，老花镜可以说是人步入老年后的一双眼睛。老花镜对老年人有很多的用处，但长期戴，也会产生副作... [详情]
-
老年人便秘怎么办？老年人便秘的原因
老年人肠胃功能逐渐减弱，容易便秘，还常并发痔疮" 痔疮、肛裂、直肠脱垂等，严重的甚至会诱发肠癌" 大肠癌。同时，便秘也可能加重三高老人的病情... [详情]
-
老年人尿血是怎么回事？什么容易引起老年人尿血？...
尿血是指血从小便排出，尿色因而呈淡红或鲜红，是老年常见病症之一。那么老年人尿血是怎么回事呢？老年人尿血前的症状？1、胳膊、腿麻木、刺痛，精神... [详情]
-
老年人腿疼怎么回事？老年人腿疼应该怎么办？...
老年人腿疼是怎么回事？人家都说现在的年轻人压力大，其实老年人也不例外啊，一般情况下，一家举一个孩子，父母都比较疼爱，导致现在的小孩什么都不会... [详情]
-
老年人便秘吃什么好？老年人便秘的治疗？
老年人便秘是临床常见的复状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。如超过6个月即为慢性便秘。老年人便秘的病... [详情]