胃胀俗称肚子胀，特别是饭后，胀得很难受，有时候还隐隐作痛。那胃胀是什么原因呢很多人老认为是消化不良，吃多酶片等帮助消化的药物，有时候有点，很多时候没有什么作用。那么，该如何预防胃胀呢又该如何治疗胃胀呢具体分析如下：
胃胀是什么原因呢
肠胃说，胃病之所以引起胃胀，是因为胃体、胃壁有炎症，有溃疡，这些病变使胃的蠕动功能减弱，单位时间内总的蠕动次数减少，致使食物在胃里停留的时间较长，产生气体，从而让人感到胃胀。老胃病患者，胃胀是一个常见的症状，只有将胃病**，胃胀才会随胃痛等症状一齐消失。对于新发的胃病患者，胃胀是一个信号，有的时候即使没有出现胃痛，如果胃胀的时间过长，也要注意到医院检查检查。
除胃病之外，引起胃胀发生的原因还有胆囊炎、肝炎、胰腺炎等消化系统疾病;慢性肺心病影响消化功能，也可表现为肚子胀，消化不良。不管是何种原因引起的胃胀，它都是身体有病的信号，应充分重视才对。
胃胀腹胀怎么办
胃胀一般表现为饭后饱胀，打嗝，嗳气，坐卧不安，心中烦闷，食欲不振，大便不畅或便秘或便稀。如果放任不管让其更加严重，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。所以有了胃胀这个病一定要尽早治疗，不能一拖再拖。
柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。
白菜促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;
苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作;
西红柿助消化脂肪:西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪
猕猴桃清除体内垃圾:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物;
山楂消肉食积滞:山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化;
葡萄柚促消化:葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收;
新鲜蔬菜解疲劳:疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，解除疲劳感。
喝古方谓崧养胃茶。古方谓崧养胃茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。古方谓崧养胃茶当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。
治胃食疗
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克细末，白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺普通汤匙；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。 ②吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了寒性胃胀忌食下列食物。
②鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。
③橘皮茶：用新鲜橘皮50克，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮，对较轻微的胀气颇有**。若无新鲜橘皮，可去药店买 6克陈皮泡茶饮服，也有一定作用。
④杨梅酒：鲜杨梅洗净，晾干，加高粱酒浸满，封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时，少量佐餐饮用，可获立竿见影之效。
⑤山楂麦芽汤：生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次， 1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。
预防胃胀腹胀
1．胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。
2．经常通便：如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管插入肛门达乙状结肠，使肠内的气体排出体外。
3．如果用以上两种方法都不奏效，且无肠梗阻证据，可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。新斯的明，可抑制胆碱酯酶，增强肠管蠕动，可促进排气，用量为每次0.045～0.06毫克/公斤体重，皮下注射;酚妥拉明，可提高肺通气量，兴奋肠道平滑肌，促进肠管蠕动，减轻腹胀，用量每次0.2～0.5毫克/公斤体重，皮下注射。
4．避免食用产气食品，如豆类和薯类等。
5．腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。
6．禁食，静脉输液，纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起腹胀，可静脉滴入氯化钾。