“晒伤”一直是夏日里人们谈论频率很高的一个话题，晒伤往往令人措手不及，被晒伤的人们轻者泛有红斑、卷起鳞屑，重者皮肤触痛，冒出水泡。而且需要强调的是，重度晒伤者往往是因为晒伤之初没有及时科学的进行护理甚至又经受了重复的高强度日晒所致。每年这时候，总会有大批人由于晒伤而住进医院。所以在这个阳光毒辣的季节，我们很有必要补充一些晒伤方面的常识，以备不时只需。
首先我们得明白自己为何会被晒伤，尤其经常被晒伤的人，更需要好好研究一下。一般说来，谈日晒就不得不说防晒用品，相信绝大多数女性朋友不会什么保护措施都没有就暴露于烈日之下，因此引起晒伤的原因也多与防晒用品使用不当有关——
1、使用防晒品时间过长或过短
涂抹防晒品后要待到20分钟——30分钟之后才能发挥，抹完立即出门则很容易被晒伤。通常情况下午饭之后应补擦一次防晒品，否则原来的防晒品因时间过长、流汗、擦拭等原因失效后，皮肤又会重新面临晒伤的危险。
2、间断性地使用防晒品
有些朋友只有在夏天外出时才使用防晒品，平时则忽略不计。宝洁公司在美国和日本进行的一项试验表明，间断使用高系数的防晒品时皮肤所受到的光伤害要远远超过每天坚持使用低系数的防晒品。
3、防晒品用量不足
防晒品虽然有很好的防晒作用，但大多数消费者其实并没有意识到她们使用的量其实远远不足以达到预期的。产品所显示的SPF值，其实是用量为2mg/cm2时才能达到，但现实生活中绝大部分消费者都不能达到这个用量。如果不能意识到这一点，在涂抹过防晒品后就肆意在阳光下大晒特晒，也就难以避免要被晒伤了。
上面的介绍是否对你有所帮助呢，晒伤是我们所不希望看到的，所以，再次提醒大家，平时一定要认真做好肌肤的防晒工作哦。