乳腺囊肿属于比较多见的一种妇科疾病，要想很好的治疗该疾病，就要先搞清楚该疾病的症状表现。不过对于乳腺囊肿疾病，相信还是有不少人不太了解，那么它是由什么引起的？乳腺囊肿能自愈吗？各位看看的吧。
乳腺囊肿的病因：
1.机体因素：
乳房密度高，质地较坚实的妇女易患乳腺癌。此外，青春期乳房异常肥大，未成年时过多地抚摸乳房，或者是为了保持乳房丰满和外形美在乳房内填充一些不恰当的物质来做乳房整形等，也是发生乳腺癌的原因之一。
2.饮食因素：
一个年轻妇女每周饮酒3～6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算，其日后患乳腺癌的危险将增加30%～60%。研究表明，高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上。据调查，性格内向，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，或绝经期前身体十分瘦弱的妇女。
3.激素因素：
据研究表明，未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。据有关资料表明，从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高30%;35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3～4倍。
4.遗传因素：
据资料证实，有癌症家族史，特别是其父母和姐妹曾是乳腺癌患者，发生乳腺癌的可能性比其他人大30%左右。据研究表明，乳腺囊性增生、乳腺单纯增生、乳腺纤维瘤等病变有可能恶化成癌变。
乳腺囊肿的病因，临床上较常见的乳腺结构不良、炎症、肿瘤的压迫造成，乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后，乳汁排出不畅而淤滞在导管内，致使导管扩张形成囊肿，囊肿可继发感染导致乳腺炎" 急性乳腺炎或乳腺脓肿，如果不继发感染可长期存在，囊内容物变稠，随时间的推移可使囊内水分吸收，而使囊肿变硬。
乳腺囊肿能自愈吗
称，乳腺囊肿能否自愈，是需要据个人体质、患者病情等来看的，乳腺囊肿都是被分为积乳囊肿和单纯囊肿的。只是较单纯囊肿多见而已。对于那些病情不是很重的单纯性囊肿患者来说，是可以不用接受什么治疗就可以好的。但对于那些病情较重的患者来说，要及时治疗。
乳腺囊肿的预防方法
1、不要操劳过度
要劳逸结合，适当参加体育活动，增强自身的免疫力。
2、多补充维生素
比如胡萝卜素、天然体维生素E等，它会减乳房的硬度，甚至能使囊肿缩小。
3、要养成良好的生活习惯
注意个人卫生，减少病菌的感染。还有养成早睡早期的习惯，增强身体的抗病能力。
4、饮食要有规律
不要偏食，不要过多的摄入油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果或者粗粮之类的。
5、生活要有规律
不要起夜，也不要睡懒觉，还要保证内分泌的平衡和大便的通畅，这样就会减轻疼痛。
6、情绪要保持稳定
要有一个良好的心境，愉快的心情，在一定程度上可以减轻因为疾病所带来的痛苦。
一般情况下，在哺乳期的女性朋友们更容易患乳腺囊肿疾病，因此希望大家多多一下。另外其他的女性朋友们也要按照以上的办法，积极的做好疾病的预防工作，避免自己受到疾病的折磨，每时每刻都拥有一个健康的身体。