曹老师一贯性格开朗,生活也很充实,上午打太极拳,下午参加歌唱队活动,晚上跳广场集体舞。很符合国际卫生组织提倡的“积极老龄化”的观点,其重点是人在进入老年以后,继续在各方面生理、心理、智能等 尽可能在较长时期保持良好的状态。正是她具备这种良好心境才能很快走出情绪低谷。也其他老人效仿。
又在除夕赶回武汉,与妈妈团圆,就是一个孝顺的例子。
自发短信 空巢老人的自救与社会救助
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目前中国已经步入老年型年龄结构国家行列。空巢老人日渐增多。他们生理功能逐渐衰退,对人依赖性越来越高,心理也越来越脆弱。有资料显示,30%的独居老人患有心理疾患和抑郁症。这就需要子女给予更多的和抚慰。像曹厚清老人的子女以前分别接母亲到自家过年,今年
“这样想就撞墙了,快回头吧!告诉自己振作起来!……再想想我儿女媳婿孙子孙女外孙一大群,他们同住地球村,还不是相当于和我在一起过年!我不孤独寂寞!请自己记住:哪怕是人生的后,也要好好活着,这才是重要的”按老人自己的说法,是用阿Q精神胜利法,驱除痛苦和烦恼,其实是非常行之的自救方法,当另一部手机收到自己发来的短信时,曹老师乐了,也自行化解了一次情感危机。
今年春节是退休教师曹厚清老伴去世后次独自在家。小年那天,她思前想后,泪如雨下。寂寞中,她用自己给自己发个短信的方式,缓解了悲苦的情绪,熬过了小年。幸好,除夕晚上,女儿一家三口自驾17个小时,从深圳赶回了武汉,陪妈妈度过了一个团圆年。1月29日武汉晚报这是个看了让人鼻子发酸的。每逢佳节倍思亲,何况万家团聚的春节。家住新洲邾城街的曹厚清老人腊月二十四日小年夜里,她一个人在家,突然悲从中来。想到曾经热闹的一家人,如今变成她一个人,眼泪情不自禁刷刷地流下来。好在身为老师的她忽然惊醒,拿出手机,编了条长长的短信,给自己的另一部手机发了过去。