日前韩国播出一则奇闻轶事，有一名叫申晓明的韩国公民今年已经26岁了，按照正常人的生长发育，他本该是一名年轻的小伙子，身高大约在170cm左右，有个漂亮的女朋友，并有一份稳定的工作。但是事实上，他却与所有的年满26岁男青年的正常发育相饽，长相酷似12岁的样子，身高只有163cm，萌态可掬，医学界称其患上了“高地人症候群”，医生称目前没有治疗方法。但其身体各项机能和指标都显示正常。很多女网友留言说：“快传染给我”，由此可以看出每个人都想永葆青春，那么下面，小编就给大家介绍七种抗衰老的食物，帮助大家留住“青春”吧。
韩国26岁男子患不老症 七种抗衰老食物留住青春
动画片《小飞侠里的小朋友都不会长大，永远活在无忧无虑的童年，可能很多人会羡慕，但如果你是那位长不大的小孩呢？想要留住青春？七种抗衰老的食物赶紧吧！
七种抗衰老食物留住青春：
抗衰老食物之一：蓝莓
蓝莓被称为“超级水果”，是含有花青素多的蔬果，除了抗衰老，还可预防肠癌" 结肠癌、改善视力、消除眼部疲劳。
抗衰老食物之二：紫色胡萝卜
除却蓝莓，含花青素多的蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有“小人参”之称，紫色的胡萝卜对健康更有益，除可防衰老的功效之外，还可预防心血管疾病和某些癌症。
抗衰老食物之三：紫色葡萄
紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果，所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的食物。
抗衰老食物之四：茄子
茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定，还有清退癌热的作用。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。
抗衰老食物之五：桑葚
现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。
除了延缓衰老，桑葚还有改善皮肤血液供应，营养、美白肌肤，明目乌发作用，是非常好的女性美容食品。
抗衰老食物之六：紫甘蓝
除了花青素，紫甘蓝还含有一定数量的具有重要作用的抗氧化剂：维生素E与维生素A前身物质。它所含有的硫元素可维持皮肤的健康。过敏" 皮肤过敏的女性可大量食用。
抗衰老食物之七：洋葱
洋葱本身含有的微量元素硒，是很强的抗氧化剂，能够增强细胞的活力，延缓衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素，具有很好的抗衰老功能。
