心理年龄大于生理年龄
- 症状名称 :
- 心理年龄大于生理年龄
- 就诊科室 :
- 心理科
- 相关检查 :
- 心理年龄测试
- 相关药品 :
- 注射用醋酸曲普瑞林
详细介绍
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介绍
年龄包括三个方面：依据出生年月逐年增长的实际年龄;身体状况所体现出的生理年龄;思想状态所反映出来的心理年龄。一个身心健康的人实际年龄与心理年龄应该大体一致，至少相差不远。青春期原本是生长发育过程中的一个阶段，而生理、心理及社会年龄的错位，可能会导致有限的青春期无限延长。
心理年龄是指一个人某阶段的心理状态。心理年龄往往跟生理年龄有着一定的差别，这种差别一般表现为三个方面：
心理年龄小于生理年龄：发生这种情况的时候，证明一个人的心理健康状况比较好，但是心理年龄过低，就呈现出不协调的情况，也是不健康的。
心理年龄大于生理年龄：发生这种情况，就是”未老先衰”，是心理健康状况不好的表现。
只有第三种 ——心理年龄和生理年龄基本符合，才是心理健康的表现。
心理年龄过大的人，会显得跟不上时代的脚步，有被淘汰的可能。心理年龄远大于实际年龄的人，会显得城府过深，很难与同年龄的人有相互的理解与共同的语言。
所谓心老，大约说的就是心理年龄超过了生理年龄。也的确有专业测试的结果，很多人的心理年龄就是大于生理年龄的。其实这个现象在全世界都普遍存在，极少有人的心理年龄和生理年龄是完全一样的，而前者高出后者，也是正常的现象，即使相差很多，也并非病态。所以大可不必因为心理年龄的”老”而忧虑。
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病因
心理年龄的高低，和一个人的遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受到近期的心情等多变因素的影响，它本身并不是一个”病理名词”，而只是一个心理发展的”时间参数”。
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预防
心理健康的途径：
(1)自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。
(2)抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。
(3)增强自信。
(4)心理调节和情绪调节。
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检查
可以通过心理医生来确诊，也可以通过心理年龄测试进行诊断。
