您好,欢迎来到问大夫!
咨询医生
当前位置 : 问大夫> 健康资讯>保健养生 >食疗保健,如何进行胃养生

食疗保健,如何进行胃养生

发布时间:2023-08-03    来源:六安市疾病预防控制中心  

  “夫为医者,当先洞晓病源,知其所患,以食治之,食疗不愈,然后命药。”可见我国自古就很重视用食疗方法治病。孙读者所介绍的食疗方治愈慢性胃窦炎的实例,颇具参考价值。

  慢性胃窦炎属于慢性胃炎的一种,指胃黏膜炎性病变发生在胃窦部位者。此病的胃肠道症状较为明显,多有消化不良或呕吐等症状,特别是胆汁反流较多。该病中医属胃痈之列,其症有虚实之别。实证多以消食和胃、理气和血、温中止呕、清热除湿、解表清里等法治疗;虚证治疗则宜健脾养胃、温脾补中、滋阴养胃、养血生津。食疗方虽无论虚实各证都可运用,但更适宜于治疗虚证。

  孙读者介绍的食谱配伍比较合理,滋补作用较强,确有一定治疗作用。花生米性平而味甘,能舒脾暖胃、润肺化痰、滋补调气。花生米的红皮有良好的止血作用,可治疗各种出血症,也包括治疗消化道出血。红枣性温而味甘,能补中益气、养血安神、健脾和胃,尤其富含维生素C,被称为“天然维生素C丸”,乃补益脾胃之佳品。黑大豆性平而味甘,能利水祛风、活血解毒,可治疗水肿胀满、痢疾腹痛等症,并有补肾益精、润肤乌发和抗衰延年之功效。薏米性平而味甘,能调中开胃、降脂减肥、润肠通便。粳米性温而味甘,能补中益气、除渴止利。上述五味熬粥,不但慢性胃窦炎患者可食,常人食之亦很有益,可做到有病治病,无病健身。

  至于鸡蛋,更是一种不可缺少的营养食品,许多人认为鸡蛋含胆固醇较多,就不敢食用,这种看法是片面的。每天吃1个鸡蛋,既不会增加胆固醇又能增加血管的强度。

  该食疗方适宜于慢性胃窦炎的虚证与寒证患者食用,也适宜于常人及体质虚弱者食用。但痰湿偏盛、湿热内盛及血糖偏高之人当慎食或不食。还应指出,食疗方也应定时定量服用,贵在持之以恒,切忌超量服食,更不可操之过急。

本文地址: https://www.wendaifu.com/jiankang/220246.html

您也可以通过问大夫手机版访问: 食疗保健,如何进行胃养生

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】

其他问题推荐