牙好才吃什么都香，对孩子而言，牙齿的好坏很重要，那么我们作为家长的要注意哪些呢？
日本近出版的《打造牙口健康的120条规则一书，为家长们提了个醒。
孕期就要打好基础。婴儿的“牙芽”，在母亲妊娠初期就开始形成了。为了日后孩子能有一口坚固的牙齿，母亲在妊娠期就要均衡摄取蛋白质豆腐、鸡蛋、鱼类等、参与制造珐琅质和象牙质的维生素A南瓜、胡萝卜等蔬菜、维生素C柠檬等水果，以及参与令牙胚钙化的钙大豆、油菜等。
家长当心传染孩子。父母都喜欢亲吻孩子，有时候还跟孩子共用一把汤匙，殊不知这样的亲密行为，也会把龋齿传染给孩子。据调查，孩子患龋齿的一大原因是家长唾液里有变形链球菌，通过亲吻、喂食等途径传染给孩子所致。特别要注意的是，孩子出生后1岁半至2岁半这段时间，是牙齿发育的关键期。如果父母有龋齿或牙周病，一定要抓紧时间治疗，以防不慎传给小孩。
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孩子如何打好牙齿基础
从出生起就清洁口腔。经常看到家长举着牙刷追着孩子满屋跑的情况。为了让孩子能配合刷牙，好的办法就是在他们还小的时候，就坚持为其清洁口腔。没长出乳牙的时候，可以用消毒棉球为孩子清洁牙床；长出颗乳牙后，家长就要用指套牙刷为孩子清洁牙齿。等到孩子能自己掌握时，就要让他自己刷牙。
乳牙阶段就得治疗龋齿。幼儿乳牙得了龋齿后，一定要及时治疗，不要以为乳牙早晚会脱落。如果不及时治疗龋齿，幼儿口腔里的龋齿菌不断增加，会传染给日后形成的恒牙，导致龋齿。
以上内容希望家长们牢记，平时多加防范，以免对孩子的健康不利，影响孩子一生。
责任编辑：刘凌萱