长期饮酒会造成哪些危害？生活中，我们常见的是男性饮酒多于女性，古话说得好，任何事都要量力而行，什么事情都要讲究一个“度”字，过犹不及，特别是饮酒。长期饮酒，，伤害的肯定是人的肝脏，但是很多人对此不屑一顾，那么下面，我们就一起来看看长期饮酒会造成哪些危害吧。
长期饮酒会造成哪些危害？五大器官受损：
危害之一：心脏
随着时间的推移，过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱，致使血液流动不规则。酗酒者往往会受到肌病" 心肌病的困扰，它会造成心脏肌肉松弛和下垂。肌病" 心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽。饮酒还会增加人们心脏病发作、中风和高血压的风险。
危害之二：大脑
饮酒初会让大脑有一种兴奋感，随后就会带来破坏性的影响。饮酒会减缓神经递质间的信息传递，存在于酒精中的乙醇会对大脑的多个部位造成损伤。大脑神经递质长期遭受损害会导致饮酒者的行为和情绪发生变化，出现焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫发作。如果饮酒者的营养状况欠佳，就会出现脑水肿，随之而来的症状就是记忆丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失和无法形成新的记忆。
危害之三：肝脏
肝脏对于食物的消化、营养物质的吸收、控制感染和清除体内毒素起到了至关重要的作用。在美国，每年有200万人因为饮酒过度而导致肝脏疾病。2009年，肝硬化被列为美国人死亡的第十二大主要原因，其中有近半数的病例与饮酒有关。美国有约1/3需要进行肝移植手术的病例也是由饮酒造成的。
危害之四：胰腺
饮酒过度会扰乱胰腺的功能，让它在内部分泌过多的酶，而不是把酶输送到小肠中去，酶在胰腺中的堆积终会导致炎症，即所谓的胰腺炎。胰腺炎既有可能急性发作，其症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率增加、腹泻和发烧；也有可能慢性发作，即胰腺功能缓慢恶化，导致糖尿病，甚至是死亡。
危害之五：肾脏
酒精对肝脏的损害作用还会拓展到肾脏。由于酒精具有利尿作用，肾脏无法正常调节体液的流动，造成钠、钾、氯离子的分布紊乱，引起电解质失衡。过度饮酒还会导致高血压，它是引起肾功能衰竭的第二大原因。
通过以上介绍了长期饮酒会造成的危害，想必大家对此也有了一个的了解，那么希望广大嗜酒如命的男性或者女性朋友，能够控制住自己酒量，少饮为妙，为了自己的身体健康，如果有备孕的爸爸妈妈更不能长期饮酒，这样会引起胎儿酒精综合征的，那么针对长期饮酒出现醉酒的情况该如何解酒呢？下面，跟小编一起来看看常见的几种解酒方法吧！
如何解酒？不可不知的常见解酒方法：
1、水果解酒
水果解酒是人们常用的解酒方法。水果解酒的原理和蜂蜜一样，也是通过果肉中丰富的果糖和葡萄糖进行对酒精的清除和降解，另外水果含有机酸，有机酸能与乙醇相互作用形成酯类物质从而达到解酒的目的。水果解酒的仅次于蜂蜜。并且水果容易购买，吃起来更爽口。解酒比较好的水果有：葡萄，香蕉，西红柿，橄榄，鲜橙，梨，西瓜，杨桃。
2、蜂蜜解酒
蜂蜜解酒被认为是快的解酒方法。因为蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖可加快血液对酒精的清除。另外，果糖和葡萄糖都无需经过消化系统便可被人体直接吸收，快速到达血液循环。酒后喝一杯蜂蜜水，可以起到快解酒的。
3、牛奶解酒
牛奶解酒是对胃好的解酒方法。牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质与酒精结合凝固，可缓解消化系统对酒精的吸收。同时，牛奶对胃的黏膜有很好的保护作用，特别是在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶可以附着在胃壁上，这样可以大大减少酒精对胃的伤害。很多人喜欢选择纯牛奶或酸奶，相对来说，酸奶解酒会快些，而纯牛奶对胃的保护性更好。
