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苹果之非凡身手
指出,苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾，实验证明，遵照以下方法，每天吃一个苹果，对健康颇有益处：
酸苹果：糖尿病患者宜吃酸苹果;
甜苹果：防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果;
熟苹果：治疗便秘时可吃熟苹果;
鲜苹果：睡前吃鲜苹果，可消除口腔内细菌，改善肾脏功能;
生苹果：生苹果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑及腹泻;
苹果泥：苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良时的佳食品;
整苹果：每天一个苹果连皮吃下，对关节炎、贫血患者颇有益处。
苹果抗前列腺炎之秘诀
除以上之外，国外有的临床医学研究人员发现，与过去常用的含锌药物疗法相比，苹果汁对锌缺乏症具有惊人**，且具有、易消化吸收，并且非常受患者欢迎、容易被接受的特点。一般来说，苹果的与苹果汁浓度成正比，浓度越高往往**越佳。
国外通过一项实验研究发现前列腺液中含有一定量的抗菌成分，进一步研究证明这种抗菌成分的物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，并影响炎细胞的吞噬功能，其抗菌作用与青霉素相似，故把这一抗菌成分称之为前列腺液抗菌因子。报告显示，锌在血液和前列腺液中的含量多少，直接与前列腺的抗菌、杀菌能力有关。也就是说，当前列腺内锌含量较高时，前列腺自行抗菌消炎能力就强;而人在患慢性前列腺炎时，锌含量就会明显降低，并难以提高。
由于锌在血液和前列腺液中的含量与前列腺抗菌杀菌能力有关，所以采用含锌的药物来治疗慢性前列腺炎，但药物能否地被吸收，以及其适当剂量的正确掌握将是一件十分重要的事。这是因为前列腺内锌含量过高有阻止中性和巨噬细胞的作用，降低这些细胞的活力，有碍白细胞发挥正常抗菌作用。所以，苹果或苹果汁对前列腺炎患者来说，更易被接受应用。
正确治疗前列腺炎
多吃锌元素含量高的苹果，是治疗前列腺炎的好方法，但这更应该被看作是治疗前列腺炎的一种辅助手段，对前列腺炎患者来说，重要的还是要到正规医院进行治疗，以免贻误治疗时机。