鱼腥草

清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。用于肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，热淋，痈肿疮毒。

用法用量：15～25g，不宜久煎；鲜品用量加倍，水煎或捣汁服。外用适量，捣敷或煎汤熏洗患处。

——以上来源于《中国药典》2015版
 

可凉血，止血，降压，散瘀，清肺热，通鼻窍，清热解毒，利尿消肿；用于肺脓疡，痰热咳嗽，肺炎，水肿，脚气，尿道感染，白带过多，痈疖肿毒，化脓性中耳炎，痢疾，乳腺炎，蜂窝组织炎，毒蛇咬伤等症。

1、抗菌

鱼腥草中所含某些成分对多种微生物（允其是酵母菌和霉菌）有抑制作用，可以 起到抗菌的效果。

2、抗炎

鱼腥草所含槲皮素、槲皮苷及异槲皮苷等黄酮类化合物有显著抗炎作用，能显著抑制炎症早期的毛细血管亢进。

3、抗辐射

鱼腥草是唯一在原子弹爆炸点能顽强再生的中药材。鱼腹草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员，以及常肴电视的人群。也是电脑一族必吃的防辐射食物。

4、消痈排脓（肺痈，肺热咳嗽） 用治肺痈咳吐脓血，常与清热排脓药，如桔梗、芦根等同用；用治肺热咳嗽、痰黄黏稠，多与清热化痰药，如桑白皮、瓜蒌等同用。乃用治肺痈之要药。

5、清热解毒（热毒疮痈）  用治热毒疮痈、红肿热痛或热盛脓成，可单用本品内服，或与清热解毒药，如蒲公英、连翘等同用；亦可取鲜品适量捣烂外敷。

6、利尿通淋（湿热淋证） 用治热淋小便涩痛，常配伍利尿通淋药，如车前子、金钱草等同用。还可用治湿热所致的带下、泻痢、黄疸等多种湿热证。

鱼腥草图片

日常用量：10～20g，鲜品30～60g，水煎服。

1、生吃

鱼腥草最好是生吃，可防治各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等。若不习惯味道也可炒着吃，适合体弱的人日常食用。

2、炖汤

鱼腥草性寒凉，老人和体弱的人，可以用鱼腥草炖鸡食用。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦操很有帮助。

产妇在月子里第一次吃鸡的时候，放些鱼腥草，可以预防产后受风。

4、代茶饮

鱼腥草5～10g，用白