菠菜
菠薐、波棱菜、红根菜、鹦鹉菜、赤根菜、波斯草、菠柃、甜茶、拉筋菜、飞龙菜
摘要：菠菜的功效与作用及食用方法有哪些？菠菜是什么啊？有什么作用和功效？小编就给大家介绍中药菠菜的功效与作用及营养价值。
菠菜图片
菠菜的性味
味甘，性凉。有毒（一说无毒）
菠菜的功效与作用
养血，止血，敛阴，润燥。治衄血，便血，坏血病，消渴引饮，大便涩滞。
菠菜主治
帮助消化
菠菜含有大量的膳食纤维，具有促进肠道蠕动的作用，且能促进胰腺分泌，帮助消化。
维护视力
菠菜中所含的胡萝卜素，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
供给人体多种营养物质
菠菜中所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康；菠菜丰富的营养成分对儿童生长发育也非常有利。
菠菜的用法
日常用法：内服，煮食或研末。