鹌鹑蛋

鹑鸟蛋

摘要：鹌鹑蛋的功效与作用及食用方法有哪些？鹌鹑蛋是什么啊？有什么作用和功效？小编就给大家介绍中药鹌鹑蛋的功效与作用及营养价值。

鹌鹑蛋图片

鹌鹑蛋的性味

味甘，性平。

补血益气、强身健脑、滋润肌肤。

易吸收，更营养

鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、血管硬化等病人具有调补作用，对有贫血、月经不调的女性的调补、养颜、美肤作用更为显著。

降血压

鹌鹑蛋还含有芦丁等物质，有降血压的作用，是心血管疾病患者的理想滋补品；鹌鹑蛋中的卵磷脂有增强记忆力、健脑的功效。