经穴名，出自《针灸甲乙经》，属足阳明胃经。
外，指本穴气血作用的部位在经脉之外；陵，陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。
本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴诸穴，胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃，上下风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点，随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停气止由天部沉降于地，在穴周外部形成了脾土堆积的土丘，故本穴名为外丘穴。
宫颈疾病、子宫肌瘤等子宫体的疾病，均可通过贴外陵穴调理——选取比较老的茄子，切开，放置在空气中几个小时，待水分少一些，即可直接贴于两侧外陵穴上，用胶布固定，30-60分钟后取下。
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