幽门穴日常保健
1)体位 受术者仰卧位,术者站位。
2)操作 术者以一手或两手四指并置季肋下缘,自上向下逐步点按幽门穴、阴都穴至肓俞穴,反复数次。
3)要领 点按穴位处用力以能耐受为度,按时有胀与微酸感。术后上腹轻松。
幽门穴取穴方法
第1步:仰卧位;
第2步:沿前正中线向下触摸,找出胸骨体与剑突间行成的凹陷,即胸剑联合;
第3步:将胸剑联合与脐中连线分为4等分,从上1/4与下3/4交点处(巨阙穴)旁开量半横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸),即为本穴。
1)体位 受术者仰卧位,术者站位。
2)操作 术者以一手或两手四指并置季肋下缘,自上向下逐步点按幽门穴、阴都穴至肓俞穴,反复数次。
3)要领 点按穴位处用力以能耐受为度,按时有胀与微酸感。术后上腹轻松。
第1步:仰卧位;
第2步:沿前正中线向下触摸,找出胸骨体与剑突间行成的凹陷,即胸剑联合;
第3步:将胸剑联合与脐中连线分为4等分,从上1/4与下3/4交点处(巨阙穴)旁开量半横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸),即为本穴。
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