髋骨穴位的作用功效,髋骨穴位的穴位疗法及注意事项
发布时间:2021-01-22 来源:互联网髋骨穴位的作用功效
按摩髋骨穴缓解治疗膝关节痛、中风偏瘫、脚气等。
按摩髋骨穴具有祛风湿、清热的功效。
髋骨穴位的穴位疗法及注意事项
按摩髋骨穴的手法:将大拇指指尖按揉髋骨穴100~200次,长期坚持按摩,可以防治中风偏瘫等。
【艾灸方法】:用艾条温和灸治髋骨穴5~10分钟,每天一次,可以缓解治疗膝关节疼痛等
拔罐髋骨穴的方法:用气罐留罐10~15分钟,隔天一次,可以缓解治疗膝关节痛、手足逆冷等。
刮痧髋骨穴的方法:用面刮法刮拭髋骨穴1~2分钟,每天一次,可以缓解治疗腿疼痛无力、膝部红肿等。